Cu totii stim zilele alea proaste nu? Cand te trezesti cu chef sa nu te fi trezit.. asa.

Ieri a fost una dintre ele…si incep sa descoper sursa.. ce e de vina? Lipsa iubirii mele de sine.. cand uit, evit sau n am chef sa mi fac rutina de autocunoastere, de recunostinta, de meditatie.. si le tot aman.. dupa amiaza aduce lipsa de energie, nervi, nerabdare.. ma simt asa ca si cum as purta un cojoc in mijlocul verii si m am incins, ca si cum m au strans pantofii..cert e ca daca ne lasam dusi de rutina zilnica observam dupa un timp ca nu prea am facut nimic.. decat chestiile uzuale de zi cu zi si atat; daca nu investim in noi, in mintea noastra traim intr un cerc vicios, cu putine si cunoscute lucruri care ne tin blocati in zona de confort.

Se aduna o data la cateva zile cate o zi din asta sa mi aminteasca de obiceiurile bune. Adevarul e ca ma simt mult mai bine dupa un exercitiu de respiratie.. mai ales daca mintea ti umbla mult aiurea sau gandeste cinspe mii de chestii..si mi dau seama cate am amanat de frica expunerii sau de „lasa ca nu am nimic interesant de zis, de aratat”, dar pana cand?

Uneori e bine sa lancezesti asa sau sa te uiti la un film, serial, emisiune pt a iesi din cotidian fie si pt o ora. Poate uitandu te acolo, vazand alte situatii de viata, alte caractere si cum gestioneaza ei, sau ce apare in viata lor iti da o idee sau iti aranjeaza lucrurile in ordinea mintii si te face sa ti schimbi traiectoria.

Poate ai simtit si tu ca esti satula de realitatea ta cotidiana dar intrebarea e: ce ai facut pt a ti schimba peisajul zilnic? Hm si cu astea n gand haideti sa actionam! Numai tu iti poti pune visele in miscare!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s