Embrace the change

Viata ta nu devine mai buna asa din intamplare, ci devine mai buna prin schimbare.

Am citit ideea aceasta zilele trecute si ma gandeam ca face rezumatul ultimilor ani, in care m am maturizat, am citit mai multe carti psihologice, de dezvoltare personala, de motivatie, spiritualitate pentru ca sunt pasionata de asta.

Daca observati cam asta i trendu si pe la persoanele publice din Romania- toti s au intors la mama natura, la origini, la sacru, totul bio, natural, cautand sa puna capat mirajului si alergaturii in care ii bagase ideea aceea de a fi carierist. Personal nu vad nimic rau in a fi carierist, dar uneori asta insemna sa incetezi sa ti mai traiesti cu adevarat viata sau o traiai superficial dupa ce mergi doua ore zilnic si schimbi doua trenuri, metrouri, autobuze si ajungi acasa la 19:00 intr un caz fericit, fara chef de rutina casnica care urmeaza pana inchizi telefonul si pui capul pe perna.

Mult timp am tot asteptat, nefericita fiind de ce traiesc zi de zi sa vina ceva, cineva de undeva sa mi schimbe starea de spirit si viata in general. Si risti sa cazi asa intr o complacere totala, care ti devine drog si de care nu mai poti scapa prea curand sau prea usor decat daca te incapatanezi sa schimbi ceva la tine, la ceea ce faci zilnic.

Iti pot da cate exemple vrei de la faptul ca mereu m am luptat cu kg in plus si spuneam ceva de genu: „off da nu mai slabesc odata ca doar tin dieta aia sau nu mananc mult” , dar era suficient sa mananc emotional o data si cadeam din nou in mirajul asta zi de zi sau nefericirea din plan personal ma facea sa zic ” lasa ca e bine si asa” si ma refugiam in mancare.

Pana cand intr o zi am decis sa schimb ceva si sa mi schimb felul de a manca, mancarea pe care o pun in farfurie etc- e adevarat ca de atunci a trecut ceva timp si momentan iar ma lupt cu kg in plus, dar vreau sa cred ca am ajuns la o maturitate psihica care mi da libertatea sa adopt alte solutii.

Alt exemplu: cazusem in rutina zilnica de a veni de la munca si a manca, apoi toata seara a sta practic pe retelele de socializare sau urmarind seriale combinate cu rontait de prostioare- care stim bine unde se pun; pana cand intr o zi am zis STOP. In zilele mai calduroase am inceput sa ma plimb cu masina, sa descopar locuri in natura, in alte zile sa citesc carti de folos in evolutia mea personala, in altele sa urmaresc un video de motivatie, in unele- foarte putine de altfel: sa fac miscare pt ca urasc sa fac sport sau nu i am descoperit eu gustul inca desi recunosc ca m am simtit mai energica in luna in care am hotarat sa incerc sportul.

A fost luna in care mi am luat antrenor personal la sala si vreau sa spun ca intr adevar munceam: de la tras salteaua dupa mine, la jucat cu franghia aia nenorocita si la sarit in sus pe saltea si altele prin care a scos el putin untul din mine; placute erau sedintele de kick boxing pentru ca erau mai distractive, dar dupa o luna am renuntat.. am dat vina pe pretul de atunci.. ca deh de parca investeam in altcineva nu in mine..si capcana de a ramane in zona de confort- mare dusman, m a facut sa renunt.

Cred ca obiceiul, lucrurile cu care suntem invatati de mici sau pe care le tot repetam in acelasi mod nefavorabil un timp indelungat creeaza dependenta si e motivul pentru care mii de oameni prefera sa si traiasca viata lor banala, linistita mai ales ca dupa o varsta esti mai conservator; e firesc sa fie asa, asa functioneaza si creierul si corpul uman, de aceea tine de noi sa vrem sa schimbam cate ceva minor sau major in fiecare zi, in alt mod.

Si creierul se atrofiaza daca nu l provocam zilnic cu ceva nou.

Poate nu o sa fiti de acord cu mine, nici eu nu s perfecta dar in timpul asta in care tot am incercat sa schimb ceva la mine, observ mai usor si refuzul celor din jurul meu de a schimba ceva la ei, omul cade prada obisnuintei si aia e, de ce sa vrea el sa se autodepaseasca, sa invete mai multe sau sa experimenteze ceva nou?

Cand ceea ce cunoaste el, asa rau cum e, e bine ca e caldut si confortabil; sau de ce sa se streseze sa invete mai mult cand lui ii e bine asa la nivelul mediocru la care se afla? Va dau eu un raspuns din experienta mea proprie: pentru ca dincolo de schimbarea pe care alegi sa o faci, dupa ce o faci te asteapta o senzatie si mai calduta si mai confortabila si mai buna decat ce ai acum; si de ce sa nu vrei mai mult bine pt tine?

Asa ca incepe si schimba ceva la tine chiar acum.. sa nu ti fie jena sau frica sa iesi din obisnuit, gandeste te ca va fi mai bine dupa, imagineaza ti ce vrei sa se schimbe pt tine, cum vrei sa te simti dupa si atrage ce i mai bun in viata ta.

Crede-ma, universul iti atrage si ti aduce in viata ta ceea ce ti doresti daca lucrezi la asta.


Ai nevoie de un sfat? Vrei o alta parere? Sau poate vrei sa ti spun cum te vad eu acum, in situatia ta actuala, necunoscut fiind pt tine? Nu ti fie frica sa mi scrii daca ti e mai comod si expune ti oful- iti voi oferi un dus rece sau o opinie sincera pt ca nu am de ce sa te mint. Iti doresc doar sa experimentezi si tu avantajele schimbarilor in viata ta; asa vom fi mai multi oameni veseli sau fericiti in jur si ne vom zambi unii altora mai des chiar si de sub mastile virusului actual. Da Click https://dream-good.com/shop/si hai sa te cunosti mai bine!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s